کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

 

چگونه روتین مراقبت از پوست خود را بسازیم

29 آوریل 2021

 

آنا الكساندر

آنا الكساندر

بعدی بخوانید

 

10 بهترین محصولات برتر La Roche-Posay

به نظر می رسد که درک اینکه کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی   همه محصولات مراقبت از پوست چه کاری انجام می دهند کافی نیست ، پس می توانید به این س getال برسید که “چگونه یک روال مراقبت از پوست درست کنیم؟” آیا واقعاً قرار است همزمان از 15 محصول استفاده کنید؟ آیا باید صبح و عصر از محصولی استفاده کنید؟ فعالان چطور ، کجا وارد می شوند؟ خوب ، نترسید ، زیرا ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم این تلاش ظاهرا دلهره آور را برطرف کنید. اول از همه ، بیایید همه توافق کنیم که بندرت قوانینی در مراقبت از پوست وجود دارد. ما برخی از دستورالعمل های کلی را به شما ارائه می دهیم که به شما کمک می کند برنامه های روزمره خود را تنظیم کنید ، اما به خاطر داشته باشید که آزادید هر چیزی را که می خواهید تغییر دهید.

 

مرحله 1: خودتان را بشناسید

یک اشتباه متداول که مردم معمولاً مرتکب می شوند ، این است که بیش از حد می توانند وقت خود را به کارهای روزمره اختصاص دهند. ایجاد یک روال مراقبت از پوست نه تنها دانستن همه چیز در مورد محصولات ، بلکه همچنین شناختن خودتان است. بنابراین س yourselfالات زیر را از خود بپرسید:

 

آیا وقت دارم که یک روال صبح و عصر داشته باشم؟

صبح و عصر چقدر وقت دارم؟

من از چند محصول روزانه مایل به استفاده هستم؟

می توانم به چه روال متعهد شوم؟

به یاد داشته باشید ، همیشه بهتر است که آرام آرام شروع کنید و سپس مرحله به مرحله خود را به روز کنید. در غیر این صورت ، شما در مورد کالاهای مورد استفاده شما استفاده نمی کنید. و ، صادقانه بگویم ، شما حتی احساس نمی کنید که برای جلوگیری از گناه در مسیر آنها نگاه کنید. بنابراین شما باید صادقانه ارزیابی کنید که چه کاری می توانید روزانه انجام دهید.

 

مرحله 2: می خواهم به چه چیزی برسم؟

این مورد دیگری است که باید به خاطر بسپارید. اگر س questionال را خوانده اید و می توانید 10 تا 15 موردی را که می خواهید به آنها بپردازید مشخص کنید ، ممکن است بخواهید انتظارات خود را کاهش دهید. در واقعیت ، شما احتمالاً قادر خواهید بود که همزمان فقط با سه نفر از آنها مقابله کنید. بنابراین این طرح:

 

با روال مراقبت از پوست خود ، 3 مسئله برتر را که می خواهید به آنها بپردازید ، شناسایی کنید. در اینجا برخی از ایده ها آورده شده است: لکه های تیره ، پیری ، درخشندگی ، لک ، سفتی ، چین و چروک ، خشکی ، بافت ناهموار ، کم آبی.

آنها را از مهمترین به کمترین اولویت قرار دهید. همیشه هنگام انتخاب محصولات از این یکی به عنوان اولویت اصلی خود استفاده کنید.

 

 

مرحله 3: محصولات ضروری

این مرحله به آنچه شما به عنوان اولویت انتخاب کرده اید و به نوع پوست شما بستگی دارد. با این حال ، ما می توانیم سه مورد را که باید نگاهی بیندازید ایجاد کنیم:

 

پاک کننده – پاک کننده ای متناسب با نیازهای خود انتخاب کنید. پاکسازی یکی از چند مرحله اجباری است ، بنابراین مطمئن شوید که می توانید روزانه از آن استفاده کنید. می توانید به سراغ پاکسازی مضاعف یا فقط ژلی بروید که زیر دوش می شوید. سطح پیچیدگی به شما بستگی دارد.

سرم – هدف اصلی شما هرچه باشد ، می توانیم به شما اطمینان دهیم که یک سرم مناسب برای آن وجود دارد. معمولاً سرم ها همان چیزی است که شما باید هنگام هدف گیری به دنبال آن باشید ، زیرا معمولاً غلظت بیشتری دارند و موضوعات خاص را هدف قرار می دهند.

ضد آفتاب – در سال 2021 دیگر نمی توان از اهمیت استفاده از ضد آفتاب مناسب روزانه چشم پوشی کرد. سرطان ملانوم افزایش یافته است و تنها راه حل این است که از آفتاب دور بمانید. با توجه به اینکه ما باید زندگی خود را ادامه دهیم ، دومین بهترین راه حل استفاده از ضد آفتاب خوب است. امروزه می توانید ضد آفتاب برای هر نوع پوست و نیاز ، از ضد آفتاب برای پوست چرب گرفته تا ضد آفتاب که لکه های تیره را هدف قرار می دهند ، پیدا کنید.

مرحله 4: محصولات را به برنامه معمول اضافه کنید

بنابراین ، چگونه می توانید محصولاتی را به برنامه روزمره خود اضافه کنید و به چه ترتیب باید از آنها استفاده کنید؟ در اینجا باید دو نکته را بخاطر بسپارید:

 

در صبح ، شما باید تمرکز خود را بر روی پیشگیری (آنتی اکسیدان ها ، سرم های آبرسان ، کرم های مات کننده ، ضد آفتاب) بگذارید.

عصر وقت آن است که موضوعات اصلی را هدف قرار دهید (سرم های هدفمند برای نگرانی ، اسیدهای لایه بردار ، رتینول ، کرم های ضدعفونی کننده ، درمان های آکنه).

علاوه بر این ، اگر می خواهید یک روال پیچیده را دنبال کنید ، دانستن اینکه باید به چه ترتیبی از محصولات خود استفاده کنید ، گیج کننده است. بنابراین در اینجا چند پیشنهاد از سفارشات محصول وجود دارد که می توانید سعی کنید آنها را دنبال کنید. لطفا توجه داشته باشید که ما محصولات متنوعی را شامل می شود تا بتوانید زمان استفاده از کالای خاصی را که ممکن است داشته باشید یا می خواهید بخرید ، بفهمید. قرار نیست همه اینها را داشته باشید. اگر انجام دهید ، اینجاست که می توانید برای کمک بیایید:

 

صبح: پاک کننده ، تونر ، اسانس ، سرم چشم ، کرم دور چشم ، سرم صورت (اگر از بیش از یک سرم استفاده می کنید ، با یکی از سبک ترین ها شروع کنید و سپس با روغن ترین آن پایان دهید) ، کرم صورت ، ضد آفتاب. با آرایش دنبال کنید.

عصر: ابتدا تمیز کنید (مومیایی یا روغن ، اگر ضد آفتاب یا آرایش دارید) ، دوم پاک سازی ، تونر ، جوهر ، سرم چشم ، کرم چشم ، مواد فعال (رتینول ، اسیدها و غیره) ، سرم ، کرم ، روغن.

همانطور که می بینید ، حتی اگر پیچیده به نظر برسد ، می توانید روال مراقبت از پوست خود را بسازید. هر تعداد که خواستید گام اضافه کنید ، اما از اینکه یک قدم به عقب برگردید نیز نترسید. همه چیز در مورد درک پوست شما است.

 

وارد خبرنامه خود شوید

 

کرم ضد آفتاب—–ok

 

کرم ضد افتاب—ok

 

بهترین کرم ضد افتاب—ok

 

بهترین ضد افتاب——ok

 

 کرم ضد آفتاب لانسون—–ok

 

کرم ضد آفتاب سان سیف

 

کرم ضد آفتاب خارجی

 

کرم ضد آفتاب به انگلیسی

 

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

 

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

 

کرم ضد آفتاب jorjie

 

کرم ضد آفتاب لافارر

 

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

 

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲

 

کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1

 

کرم ضد آفتاب لانسون خوبه

 

کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک

 

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳

 

کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت

 

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت

 

کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه

 

کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

 

کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک

 

کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه

 

مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف

 

کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک

 

قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

 

کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

 

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

 

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

 

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

 

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

 

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

 

کرم ضد آفتاب خارجی

 

کرم ضد آفتاب بیزانس

 

کرم ضد آفتاب سان سیف

 

کرم ضد آفتاب jorjie

 

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

 

کرم ضد آفتاب بیودرما

 

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا نی نی سایت

 

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

 

بهترین مارک ضد آفتاب برای پوست حساس

 

کرم ضد آفتاب سان سنس

 

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

 

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

 

بهترین کرم ضد آفتاب خارجی

 

بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و لک دار

 

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

 

کرم ضد آفتاب ژرژیه

 

کرم ضد آفتاب ژرژیه دیجی کالا

 

کرم ضد آفتاب ژرژیه نی نی سایت

 

انواع کرم ضد آفتاب الارو

 

کرم ضد آفتاب ببک

 

Jorjie کرم

 

بهترین کرم ضد آفتاب

 

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

 

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

 

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک خارجی

 

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

 

بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی

 

بهترین کرم ضد آفتاب نی نی سایت

 

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز

 

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

 

بی بی کرم ساین اسکین خوبه

 

بی بی کرم ساین اسکین نی نی سایت

 

بی بی کرم ساین اسکین دیجی کالا

 

قیمت بی بی کرم دیجی کالا

 

کرم ضد لک ساین بیوتی

 

محصولات ساین اسکین

 

بی بی کرم ps قیمت

 

بی بی کرم ps دیجی کالا

 

بی بی کرم ساین اسکین

 

کرم ضد آفتاب الارو

 

کرم ضد آفتاب سینره

 

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

 

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

 

کرم ضد آفتاب زدن به انگلیسی

 

کرم آبرسان به انگلیسی

 

انگلیسی کرم ضد آفتاب

 

کرم ضد آفتاب sunscreen

 

کرم ضد آفتاب لدورا

 

معنی sunscreen به فارسی

 

خمیر دندان به انگلیسی

 

جمله با sunscreen